.estp-changedby-essin a{color:1E3FDB# !important}
آیا تا به حال از خود پرسیده اید که چرا روزهای بدی دارید؟ منظورم این است که چرا وجود دارد؟ آیا نمی توانیم فقط یک <a href="https://garch98.ir/tag/%d8%b2%d9%86%d8%af%da%af%db%8c-%d8%b4%d8%a7%d8%af/" title="زندگی شاد“>زندگی شاد و سرشار از شادی داشته باشیم؟ اگر ما در هر ثانیه سرخ شدیم و از خوشحالی پریدیم ، زندگی بسیار ساده خواهد بود. حتی ضربان قلب می گوید همه چیز باید مرتباً بالا و پایین شود ، بنابراین روحیه نیز همینطور است.
اگر از آن دسته افرادی هستید که حال و هوای کدر صبح دارید و هر از گاهی در مورد شکست فکر می کنید ، به نقطه مناسب برخورد می کنید. من 12 نقل قول الهام بخش پیدا کردم که زندگی را تغییر می دهند ، به ویژه هنگامی که ما با روحیه خود نزاع می کنیم.
“متداول ترین شیوه ای که مردم قدرت خود را واگذار می کنند این است که فکر می کنند هیچ قدرتی ندارند.”
آلیس واکر
این نقل قول را به سقف من چسبانده ام. تنها زمانی که فکر می کنیم هیچ قدرتی برای تغییر چیزی نداریم زمانی است که فکر می کنیم نمی توانیم چیزی را تغییر دهیم. یک روز بد اجتناب ناپذیر است ، اما مبارزه با آن کاملاً امکان پذیر است. افکار خود را مثبت هدایت کنید و خواهید دید که ابرها در حال دور شدن هستند.
“ذهن همه چیز است. آنچه فکر می کنید تبدیل می شوید. “
بودا
اگر اجازه دهیم روحیه بد بر خلق مثبت ما غلبه کند ، روز بدی را تجربه خواهیم کرد. اگر ما مبارزه با خلق و خوی بد را انتخاب می کنیم ، باید مثبت اندیشی را در ذهن خود اعمال کنیم ، حتی از طریق بخش های کوچک بین منفی نگری.
“هرگز نمی توانید از اقیانوس عبور کنید مگر اینکه شجاعت از دست دادن ساحل را داشته باشید.”
کریستف کلمب
بیایید تصویر بزرگ را ببینیم. کریستف کلمب آمریکا را کشف کرد و جهان جدید را خلق کرد. او جهان را بهتر تغییر داد زیرا مبارزه با ترس های خود را انتخاب کرد. یک روز بد نمی تواند او را وادار به ترک سفر کند.
“یا شما روز را اداره می کنید ، یا روز شما را اداره می کند.”
جیم ران
یا شیشه جلو هستیم یا اشکالات شیشه جلو ، مخصوصاً در بزرگراه! داشتن قدرت کنترل روز و شاد بودن ، بزرگترین گنج تمام دوران است. همه چیز را کنار هم جمع کنید و بجنگید تا شیشه جلو باشید.
“زندگی متناسب با شجاعت فرد کوچک یا گسترش می یابد.”
آنایس نین
همان شجاعتی که کریستف کلمب را به اکتشافات عمده کشاند ، یکی از تمهیدات شجاعت او بود. اینطور است ، وقتی به ترس ها غذا می دهیم ، احساس کوچکی می کنیم و وقتی شجاعت را تغذیه می کنیم ، بسیار بزرگ می شویم. همیشه به خود ما بستگی دارد که از کدام طرف تغذیه کنیم.
«با اطمینان به سمت رویاهایتان بروید. جوری زندگی کن که تصور می کردی.”
هنری دیوید ثورو
هر فردی که ملاقات کرده ام ، تصویری از نحوه تصور زندگی او دارد. با وجود این که او تصویر را دارد ، اما هرگز به نظر نمی رسد که چشم می زند و به سمت آن تصویر حرکت می کند. آنها آن را تصور می کنند و همچنان ترس هایی را تغذیه می کنند که مانع از ترسیم آنها بر روی تصویر می شود. به سمت رویاهای خود بروید ، حتی اگر دوستان و خانواده شما فکر می کنند شما دیوانه هستید.
“هفت بار زمین بخورید و هشت بار بلند شوید.”
ضرب المثل ژاپنی
وقتی توماس ادیسون با یک خبرنگار جوان مصاحبه کرد که با جسارت از آقای ادیسون پرسید آیا احساس شکست می کند و آیا فکر می کند که باید تا به حال تسلیم شود. ادیسون متعجب گفت: “مرد جوان ، چرا احساس می کنم یک شکست خورده هستم؟ و چرا من هرگز تسلیم می شوم؟ من اکنون به طور قطعی بیش از 9000 روش را می دانم که چراغ برق کار نمی کند. موفقیت تقریباً در دست من است. ” کمی بعد از آن ، و بیش از 10 هزار تلاش ، ادیسون لامپ را اختراع کرد. اگر یک روز بد ، یا یک فکر وحشیانه ذهن او را محکوم می کرد ، ما نور سربار نداشتیم. ممنون آقای ادیسون!
“خوشبختی چیزی آماده نیست. این از اقدامات خود شما ناشی می شود. “
دالایی لاما
تلاش برای خوشبختی مهمترین تلاش در زندگی ما است. ما باید برای خوشبختی تلاش کنیم. همیشه انتخاب نیست این یک نبرد است ، معمولاً برای غلبه بر ترس ما.
“اگر صعود نکنید نمی توانید زمین بخورید. اما لذت بردن از تمام زندگی روی زمین وجود ندارد. “
ناشناس
حتی اگر نویسنده این نقل قول را نمی شناسیم ، این یک نقل قول جهنمی است. با نشستن در خانه و کنار گذاشتن شادی مان ، به جای مبارزه با روزهای بد و روحیه بد ، هرگز به هیچ کاری نمی رسیم. ممکن است امن باشد ، اما لذت امنیت کجاست؟ من به این افراد “گیاه” می گویم.
“ما باید باور کنیم که ما برای چیزی استعداد داریم ، و این چیز ، به هر قیمتی ، باید به دست آید.”
ماری کوری
ما باید باور کنیم که ما افراد خاصی هستیم. چه چیزی آلبرت اینشتین را بسیار خاص کرده است ، یا چه چیزی استیو جابز را بسیار خاص کرده است؟ ایمان آنها را خاص کرد و از آنها افسانه ساخت. مخالفت با همه آنها را خاص کرد و اثبات حق با همه آنها را خاص کرد.
“بسیاری از ما رویاهای خود را زندگی نمی کنیم زیرا ما ترس های خود را زندگی می کنیم.”
لس براون
دوباره ساحل را از دست می دهد ، اما در نسخه ای متفاوت. شادی در طرف دیگر ترس است. همه ما آن را تجربه کرده ایم ، این یک علم نیست. ما باید بخش “ غلبه بر ترس ” را به یک عادت تبدیل کنیمبه این شادی واقعی و برد-برد برای روزهای بد است.
“هر اعتصاب من را به دویدن بعدی در خانه نزدیک می کند.”
Babe Ruth
ما نمی توانیم پس از یک تغییر روحیه بد تسلیم شویم. باید به اعتصاب خود ادامه دهیم تا به خانه برسیم. اولین قدم برای موفقیت توانایی مبارزه با حال بد و روزهای بد است.
یک داستان پاداش برای خوانندگان دوست داشتنی من:
یک روز عصر یک پیرو چروکی به نوه اش در مورد نبردی که در درون مردم جریان دارد ، گفت.
او گفت: “پسرم ، نبرد بین دو گرگ در درون ماست.”
“یکی شر است-این عصبانیت ، <a href="https://garch98.ir/tag/%d8%ad%d8%b3%d8%a7%d8%af%d8%aa/" title="حسادت“>حسادت ، حسادت ، اندوه ، پشیمانی ، حرص ، غرور ، غرور ، دلسوزی برای خود ، گناه ، کینه ، حقارت ، دروغ ، غرور کاذب ، برتری و خودخواهی است.
“دیگری خوب است – این شادی ، آرامش ، عشق ، امید ، آرامش ، فروتنی ، مهربانی ، احسان ، همدلی ، سخاوت ، حقیقت ، شفقت و ایمان است.”
نوه برای یک دقیقه فکر کرد و سپس از پدربزرگش پرسید: “کدام گرگ برنده می شود؟”
چروکی قدیمی به سادگی پاسخ داد: “کسی که شما به او غذا می دهید.”