.estp-changedby-essin a{color:1E3FDB# !important}
تله ماهی به دلیل وجود ماهی وجود دارد. پس از به دست آوردن ماهی می توانید تله را فراموش کنید. دام خرگوش به دلیل وجود خرگوش وجود دارد. وقتی خرگوش را گرفتید ، می توانید دام را فراموش کنید. کلمات به دلیل معنی وجود دارند. وقتی معنی را فهمیدید ، می توانید کلمات را فراموش کنید. کجا می توانم مردی را پیدا کنم که کلمات را فراموش کرده باشد تا بتوانم با او صحبت کنم؟ “
– Zhuangzi – 300 قبل از میلاد
موفقیت در ذهن شروع می شود. اگر می خواهید به چیزی برسید ، باید برای انجام کاری ذهن خود را در نظر بگیرید. برای صید ماهی باید یک تله ماهی ایجاد کنید.
گوروهای انگیزشی مدرن به ما می گویند که رویاهای بزرگ داشته باشید و نگرش “می توانم انجام دهم” را داشته باشیم. در راز روندا برن به ما می گوید که همه چیز ممکن است.
به ما گفته می شود که باید اهداف بلند مدت بلندپروازانه و اهداف کوتاه مدت را مشخص کنیم. همانطور که تازی در هنگام تعقیب خرگوش مکانیکی سریعتر می دوید ، افراد نیز در دنبال کردن اهداف قابل تشخیص انگیزه بیشتری دارند.
اگر به این اهداف برسیم احساس خوبی نسبت به خودمان داریم. موارد کمی ما را به اندازه انجام یک کار دشوار و انجام کار مفید ، خوشحال می کند.
به گفته الن جی لانگر ، روانشناس هاروارد ، الن جی لانگر ، در کتاب جالب اخیر خود <a href="http://islamicpsy.rihu.ac.ir/article_1486.html" title="ذهن آگاهی“>ذهن آگاهی.
لانگر در مورد خطرات محدود کردن فرصت های ما با پایبندی به مفاهیم از پیش تعیین شده هشدار می دهد. او به “حالت مخرب بی ذهنی” اشاره می کند.
اما واقعیت عادت دارد موانعی را بر سر راه رویاهای ما قرار دهد. ما قرار نیست در هر مسابقه برنده شویم. ما ممکن است مسیری طولانی را در مسیری طی کنیم ، اما دریابیم که نمی توانیم به هدف اصلی خود برسیم. اگر فقط روی هدف نهایی تمرکز کنیم ، می توانیم تیزبین باشیم. این امر نه تنها ممکن است بر شانس موفقیت ما تأثیر بگذارد ، بلکه باعث می شود کمتر از سفر خود لذت ببریم.
در واقع بیهوشی آرام مزایای خود را دارد. افکار و عادات آشنا به ما کمک می کند تا با تجربیات جدیدی که در زندگی با آن روبرو هستیم کنار بیاییم. قضاوت در مورد هر وضعیت جدید از ابتدا عملی نیست. ایده های پیش بینی شده آرامش بخش و مفید هستند.
چه در محل کار ، چه در ورزش یا در یادگیری زبان ، نمی توانیم دائماً خودمان را حدس بزنیم. ما باید به “غرایز” خود اعتماد کنیم ، که عمدتا غریزه نیستند ، بلکه عادت هایی هستند که نتیجه تکرار و تجربه است.
زندگی یک مسابقه سگ کوتاه نیست ، بلکه یک سفر طولانی با مسیرهای انحرافی است. اگر ما بیش از حد بر تعقیب خرگوش مکانیکی متمرکز شده ایم و نگران نتایج کوتاه مدت آن هستیم ، ممکن است لذت بردن از هر لحظه غنی در زندگی خود را از دست بدهیم. اگر آرامش داشته باشیم ، به احتمال زیاد در پروژه های خود ادامه می دهیم و تجربه ، دانش و مهارت های مهم زندگی را به دست می آوریم.
اگر دستاوردهای ما با رویاهای ما مطابقت نداشته باشد ، نباید به خود اجازه دهیم ناامید شویم. ما باید به دنبال لذت بردن از آنچه در حال تجربه و دستیابی به آن هستیم ، باشیم. این بدان معنا نیست که سطح دستاوردهای خود را در نوعی ادعای خالی از <a href="https://garch98.ir/tag/%d8%b9%d8%b2%d8%aa-%d9%86%d9%81%d8%b3/" title="عزت نفس“>عزت نفس خود بالا ببریم. این فقط به معنای رضایت از آنچه که داریم و آنچه داریم است.
اگر لازم است هر روز ذهن آگاهی متولدین انگیزه را با قدردانی از زندگی ترکیب کنید.
Sage با ناگفته ها اشغال شده است
و بدون تلاش عمل می کند.
آموزش بدون کلام ،
تولید بدون داشتن ،
ایجاد بدون در نظر گرفتن نتیجه ،
ادعای هیچ چیز
حکیم چیزی برای از دست دادن ندارد.دائو د جینگ – 600 قبل از میلاد